Kinder-Yoga

Spielerisch bewegen wir uns in verschiedene Yogastellungen, dabei lernen wir bewusst zu atmen. Bei einer Entspannungsreise lernen wir uns zu entspannen. Anschließend besuchen wir noch einige Yogatiere und beenden die Yogastunde mit einer wohltuenden Massage.

Wenn Kinder früh mit Yoga beginnen, ermöglicht ihnen das einen guten Start ins Leben und bringt ihnen viele Vorteile.
Körperlich verbessert Yoga die Gelenkigkeit, die Kraft und die Koordination von Körper und Geist und das Selbstbewusstsein der Kinder wird gestärkt.
Es hilft für Ihre Konzentrations-, Beruhigungs- und Entspannungsfähigkeiten. Kinder sind von Natur aus gelenkig und verfügen über einen guten Gleichgewichtssinn, so dass ihnen das Yoga oft viel einfacher fällt als Erwachsenen.
Unsere Yogalehrerin Angel, absolvierte in der Schweiz bei Claudia Rühle eine Yoga Ausbildung für Kinder und Teenager.

Alter:      4 – 8 Jahre (auf Wunsch mit Eltern in Begleitung)
Ort:        Dachgeschoss der Altern Kanzlei, Bahnhofstrasse 62, 4313 Möhlin
Datum:  Freitag 1. September –  10. November (10 Lektionen)
Zeit:        14:00 – 14:45 Uhr

Mitbringen:    Gymmatte /Badetuch, rutschfeste Socken oder Turnschläppli, Trinkflasche

Kosten:     Mitglieder 100 Fr. / Nicht-Mitglieder 150 Fr.

Anmelden unter: info@faz-moehlin.ch
Anmeldeschluss:  25. August 2023
Betreff: Kinderyoga
Nachname / Vorname des Kindes / Geburtsdatum / Telefonnummer

Bei Fragen zum Anlass an info@faz-moehlin.ch oder 079 934 35 78